{"id":34765,"date":"2025-10-21T17:53:59","date_gmt":"2025-10-21T15:53:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ladiagonale.net\/?p=34765"},"modified":"2025-10-21T17:54:00","modified_gmt":"2025-10-21T15:54:00","slug":"pocognoli-un-gros-travail-physique-a-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ladiagonale.net\/index.php\/2025\/10\/21\/pocognoli-un-gros-travail-physique-a-faire\/","title":{"rendered":"Pocognoli : \u00ab&nbsp;Un gros travail physique \u00e0 faire&nbsp;\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p>Pas de temps \u00e0 perdre pour S\u00e9bastien Pocognoli. Apr\u00e8s des d\u00e9buts mitig\u00e9s contre Angers (1-1), le nouvel entra\u00eeneur belge doit d\u00e9j\u00e0 se projeter sur la rencontre de Ligue des champions qui arrive contre Tottenham. Il a dress\u00e9 un constat sur la situation de l\u2019ASM en C1 : \u00ab\u00a0<em>Je ne pense pas qu\u2019il y ait encore urgence. La campagne est encore longue. Si je peux mettre en parall\u00e8le mon exp\u00e9rience la saison pass\u00e9e avec l\u2019Union, on avait fait 2 points sur 12 pour au final se qualifier pour les barrages de Ligue Europa. Je sais qu\u2019un d\u00e9but plus compliqu\u00e9 au niveau comptable n\u2019est pas une issue d\u00e9favorable \u00e0 la fin de la campagne.\u00a0<\/em>\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ancien entra\u00eeneur de l\u2019Union Saint-Gilloise a racont\u00e9 sa premi\u00e8re semaine sur le Rocher : \u00ab\u00a0<em>Cette premi\u00e8re semaine a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s int\u00e9ressante, j\u2019ai d\u00fb apprendre \u00e0 conna\u00eetre tour le monde. J\u2019ai pu me connecter au groupe, qui a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s r\u00e9ceptif. En match \u00e0 Angers, on n\u2019a peut-\u00eatre pas vu de changements, mais moi j\u2019ai vu beaucoup de tr\u00e8s bonnes choses. Le club, vis-\u00e0-vis de moi, a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s ouvert et tr\u00e8s solidaire pour tout mettre en place rapidement. Je suis tr\u00e8s heureux de cette premi\u00e8re semaine.<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00ab <em>Le bagage physique est n\u00e9cessaire pour avoir, dans les moments chauds, la lucidit\u00e9 de bien d\u00e9fendre<\/em> \u00bb<\/p><cite>S\u00e9bastien Pocognoli, sur comment mieux d\u00e9fendre<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Pour rapidement progresser, Pocognoli a insist\u00e9 sur la dimension physique et la n\u00e9cessit\u00e9 de remettre tout le monde \u00e0 un bon niveau : \u00ab\u00a0<em>Il faut s\u2019attaquer \u00e0 la base. Il y a un gros travail physique \u00e0 faire pour aller dans le style de jeu que je veux pr\u00f4ner. Ce sont les fondations. Le physique am\u00e8ne le mental, \u00e7a, j\u2019y crois fortement. Si on am\u00e8ne le mental, on am\u00e8ne la confiance, parce que le style que j\u2019aime est aussi bas\u00e9 sur du courage avec le ballon et au duel. Et pour cela, il faut aussi profiler les mentalit\u00e9s. On ne peut pas y arriver sans avoir conscience que le travail quotidien est la base pour \u00eatre performant le week-end.<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Le technicien mon\u00e9gasque doit aussi travailler en bonne intelligence avec le staff de la cellule de performance et composer avec le calendrier charg\u00e9 : \u00ab\u00a0<em>La seule mani\u00e8re de gagner du temps, c\u2019est de mettre une certaine intensit\u00e9 de travail. Une intensit\u00e9 mentale, dans les meetings, que les joueurs soient directement focus. Pour l\u2019intensit\u00e9 physique, on ne va pas refaire une pr\u00e9paration, c\u2019est impossible, c\u2019est pour \u00e7a que je disais que les matches doivent continuer le processus. (\u2026) Mon r\u00f4le au quotidien, c\u2019est de faire en sorte que cette intensit\u00e9 soit l\u00e0. C\u2019est tout ce que je peux faire pour acc\u00e9l\u00e9rer le processus.<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Un des autres chantiers de Pocognoli, c\u2019est la d\u00e9fense. L\u2019ASM n\u2019a r\u00e9ussi aucun <em>clean sheet <\/em>cette saison : \u00ab\u00a0<em>Pour faire un clean sheet, il faut un vrai travail d\u2019\u00e9quipe. Le bagage physique est n\u00e9cessaire pour avoir, dans les moments chauds, la lucidit\u00e9 de bien d\u00e9fendre. Apr\u00e8s, il y a l\u2019envie de commencer avec un clean sheet et d\u00e9fendre sa ligne avec sa t\u00eate l\u00e0 o\u00f9 on ne met pas le pied. (\u2026) J\u2019ai beaucoup de choses pour stimuler \u00e7a, mais malheureusement, on joue tous les trois jours et on n\u2019a pas le temps de travailler de fa\u00e7on pointue.\u00a0Tout ce que je peux faire, c\u2019est mettre une structure en place pour compenser par ces matches pour en faire un grand entra\u00eenement g\u00e9n\u00e9ral et progresser au fur et \u00e0 mesure.<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pas de temps \u00e0 perdre pour S\u00e9bastien Pocognoli. 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